كبف تصبح رقبتك جميلة وناعمة

هناك العديد من السيدات يهملون رقبتهم ويهتمون ببشرتهم وجسمهم مع ان مظهر الرقبة يدل على جمال المراة انهاردة هنقدملك نصائح لجهل رقبتك مثيرة وجميلة بدون اى عيب          1.يجب تدليك رقبتك يوميا باستمرار                                                                                                                                     2.يجب الجلوس بطريقة صحيحة من الخطء الجلوس ومنكبة الوجهة بين كتفك لان هذا يوثر على جلد رقبتك يجهلها متهدلة           3.امشى بطريقة سليمة تكون رفبتك مفرودة  وقوامك ممشوق                                                                                               4.لاترتدى السلاسل الذهب كثيرا لان كثرة ارتدائها مع الغبار يؤدى الى حدوث حساسية فى جلد                                                   5.اغسلى رقبتك يوميا بالماء والغسول المناسب لبشرة وجهك وضعى لها كريم مرطب المناسب لها